Petit-déjeuner bio

Le petit-déjeuner permet de bien démarrer sa journée après le jeûne de la nuit. Il incite à être plus actif au cours de la matinée et de ne pas avoir de "coup de pompe" !

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Comment composer son petit-déjeuner ?

Les ingrédients du  petit-déjeuner apporte à notre corps les besoins énergétiques nécessaires pour la journée.

Il se compose de :

  • Un fruit (vitamines et fibres) ou jus de fruit (vitamines)
  • Un féculent : pain, banane … (glucides complexes ou sucres lents)
  • Un produit laitier (protéine et calcium)
  • Un liquide pour réhydrater le corps (infusion, chicorée, thé, café, jus de fruit…)

Vous retrouverez tous ces produits dans notre buffet en libre service tous les matins.

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Nous avons été ravi de passer une nuit dans cet établissement ! Yann nous a accueilli chaleureusement. Nous avions une chambre privée qui donnait sur une très belle vue, parfait pour se ressourcer. L’endroit est propre, spacieux avec tout le confort nécessaire. L’emplacement est idéal pour visiter la région ! A quelques pas du Courau et des plus beaux villages de France.

Flore la Gardoise

Petit-déjeuner bio

9,00 €

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